ตาบวม ถุงใต้ตา ริ้วรอยใต้ตา
ข้อควรปฏิบัติ
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสแดดโดยตรงนานๆ ควรใส่แว่นดำ กางร่ม หรือ หมวก
- รักษาความชุ่มชื้น ด้วยการทาครีมบำรุง เช่นครีมที่ส่วนผสมของ โคเอนไซม์ คิวเทน ,เรตินอล
- ดื่มน้ำมากๆ แต่หลีกเลี่ยง ก่อนเข้านอน 2-3 ชั่วโมง เพราะทำให้เกิดอาการตาบวมแล้วเกิดริ้วรอยตามมาได้
- หลีกเลี่ยงขยี้ตา หรือถูรอบดวงตาแรงๆ
- หลีกเลี่ยงการใช้สายตามากๆ ควรพักสายตาทุก 1 ชั่วโมง ประมาณ5 นาที โดยการกระพริบตาบ่อยๆ หรือ มองภาพออกไปไกลๆ มองสีเขียว หรือจะนั่งหลับตาพักกล้ามเนื้อเลยก็ได้
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น